Viime vuosina terveelliset elämäntavat ovat saaneet suosiota. Terveellinen ruokavalio, harjoittelu, aktiivinen elämäntapa - kaikki tämä parantaa elämänlaatua ja tekee kehostamme ja hengestämme voimakkaan ja kestävän. Suorita testi selvittääksesi kuinka terve olet.
Kuinka monta tuntia päivässä nukut?
Mitä kahvia yleensä juot?
3-in-1
Pidän parempana teestä
Kahvinkeittimestä
Mikä on hiustesi tila?
En tiedä, en kiinnitä huomiota sellaisiin asioihin
Menetän hiukseni kausiluonteisesti, mutta yleensä se on hieno
Minulla on vahvat ja loistavat hiukset
Valitse täydellinen aamiainen
Poltatko tupakkaa?
Mitä mieltä olet urheilusta?
Me urheilun kanssa olemme kuin kaksi yhdensuuntaista linjaa - älä koskaan ylitä
Yritän treenata aina kun mahdollista.
Urheilu on elämäni
Kävitkö usein lääkäreiden luona?
En. En voi sietää lääkäreitä ja kaikkea sairaalaan liittyvää
Kyllä, yritän huolehtia terveydestä ja käydä säännöllisesti lääkärintarkastuksessa
Vierailen hänen luonaan, kun olen hyvin sairas
Kuinka yleensä liikkut?
Kuinka monta lasillista vettä päivässä juot?
Mitä näistä haluat mieluummin tehdä illalla?
Nukkua ulkona
Kasvonaamion tekeminen
Juoda lasillinen viiniä
Olet 100% terve
Ajattelet terveyttäsi ja hoidat kehoasi: pidä terveellistä ruokavaliota, treenaa säännöllisesti, nuku hyvin. Menet hyvin, jatka! Jaa tietokilpailu sosiaalisessa mediassa - katsotaanpa, kuinka terveitä ystäväsi ovat.
Olet 50% terve
Ei voida sanoa, että kaikki on hyvin terveydellesi. Mutta emme myöskään voi sanoa, että kaikki on huono. Sinun tulisi kuunnella kehosi signaaleja tarkkaavaisemmin äläkä laiminlyö itseäsi. Jaa tietokilpailu sosiaalisessa mediassa - katsotaanpa, kuinka terveitä ystäväsi ovat.
Sinun täytyy käydä lääkärin kanssa heti
Huonot uutiset: kärsit sairaudesta. Ehkä, hampaasi ovat rikki tai sappi päänsärky kiduttaa sinua, tai tunnet sydämessäsi aika ajoin. On aika muuttaa elämäntapasi ja alkaa miettiä mitä syöt. Muuten et aio välttää vakavia sairauksia tulevaisuudessa. Jaa tietokilpailu sosiaalisessa mediassa - katsotaanpa, kuinka terveitä ystäväsi ovat.