1139
Negatiivisten tunteiden valtasi, sinulla on tapana tehdä päätöksiä, joista katuvat myöhemmin.
En muista, että tämä tapahtui minulle
Joskus
Kyllä koko ajan
Kun ympärilläni olevat ihmiset menettävät itsensä, mieluummin pysyn rauhallisena.
Joo
Riippuu mielialastani
Ei, yleensä teen asiat vielä pahemmaksi
Mikä näistä kuvista saa sinut ajattelemaan tyyneyttä ja rauhaa?
Tiedätkö rauhallisia hengitysharjoituksia, jotka auttavat sinua rentoutumaan?
En tarvitse näitä harjoituksia. Pysyn aina rauhallisena.
Kyllä, teen näitä harjoituksia aika ajoin
Nämä harjoitukset eivät voi auttaa minua
Negatiivisten tunteiden pitäminen ei ole terveellistä. Meidän on päästettävä pahat tunteemme.
En ole samaa mieltä
Riippuu tilanteesta
olen täysin samaa mieltä
Olet hajamielinen ja pudotit uuden kalliisi älypuhelimesi. Kuinka reagoit?
Ei se mitään. Se on vain älypuhelin!
Tarkistan, onko älypuhelin kunnossa.
Tulen vihainen itselleni
Yritätkö ymmärtää henkilöä, josta et pidä?
Ei ole sellaisia ihmisiä, joista en pidä
Teen parhaani ymmärtääkseni sellaisia ihmisiä
Mitä varten?
Yritän pysyä rauhallisena, kun toinen henkilö vetää minua.
Joo
Riippuu siitä, kuka henkilö on
En siedä tätä!
Perheenjäsenesi tai ystäväsi leikkaavat itsensä, etkä voi pysäyttää verta. Mitä aiot tehdä?
Annan heille ensiapua ja vietän sitten ensiapuun
Soitan lääkäriin
Minun pyörii nähdessään verta
Olet elokuvateatterissa. Elokuvan aikana takanasi istuva henkilö puhuu äänekkäästi. Kuinka reagoit?
Yritän keskittyä elokuvaan
Pyydän kohteliaasti heitä pitämään sen alhaalla
Minä huudan heille
Pysäköintialueella havaitsit naarmun autossasi. Kuinka reagoit?
Pysyn rauhallisena ja yritän löytää ratkaisun
Se on huono, mutta siihen ei voida tehdä mitään
Alaan kirota sitä, joka teki niin
Mitä näistä eläimistä pidät älykkäimpinä?
Sinä törmäät henkilöön, josta et pidä. Mitä aiot tehdä?
Aion puhua vain ollakseni kohtelias
Tervehdin heitä kuivana ja jatkan kävelyä
Ohitan heidät ohi kuin en olisi nähnyt niitä
Olet erittäin hyvä käsittelemään tunteitasi
Olet emotionaalisesti vakaa henkilö. Voit hallita tunteitasi missä tahansa tilanteessa, kun taas muut ihmiset menettävät itsensä. Asetat selkeät tavoitteet ja saavutat ne askel askeleelta. Voit vastustaa kiusausta sanoa loukkaavia sanoja toiselle henkilölle. Tämä on hyvin harvinaista ominaisuutta, jota vain harvat ihmiset ovat. Jaa tämä testi sosiaalisessa mediassa ja selvitä, voivatko ystäväsi hallita tunteitaan!
Voit hallita tunteita melko hyvin
Olet impulsiivinen ja spontaani, mikä voi olla hyvä ja huono asia samanaikaisesti. Kriittisissä tilanteissa osaat koota itsesi yhteen ja saavuttaa tavoitteesi. Sinun on kuitenkin parannettava tunteiden hallintaa. Yksi tapa tehdä se on uskoa enemmän itseesi ja luottaa suolistosi tunneihin. Jaa tämä testi sosiaalisessa mediassa ja selvitä, voivatko ystäväsi hallita tunteitaan!
Et voi hallita tunteitasi
Olet liian herkkä ja ärtyisä henkilö. Arvaamaton käyttäytymisesi estää sinua rakentamasta vahvoja suhteita ihmisiin, mikä voi olla suuri ongelma. Sinun tulisi ottaa asia omiin käsiisi ja yrittää tulla paremmin käsittelemään tunteitasi. Opi käsittelemään Jaa tämä testi sosiaalisessa mediassa ja selvitä, voivatko ystäväsi hallita tunteitaan!
