Testi: Kuinka paljon tiedät terveydenhuollosta?

Lee
833
Testi: Kuinka paljon tiedät terveydenhuollosta?
Terveys on yksi ihmisen onnellisuuden pääkriteereistä. Kunnioittava asenne omaan terveyteesi määrää suurelta osin ihmisen elämänlaadun, psykologisen tilan, mielen rauhan ja harmonian ympäröivän maailman kanssa. Lääketieteen erikoislääkärit paljastivat, että terveytemme on 50% riippuvainen ihmisen elämäntavasta, kun taas muihin tekijöihin kuuluvat ympäristö, genetiikka ja terveydenhuoltopalvelujen taso. Määritetään, mikä paikka elämässäsi on terveellisellä elämäntavalla. Valitse kolme vaihtoehtoa, joista suurin osa vastaa käyttäytymistäsi päivittäisessä toiminnassa.

Vietätkö 30 minuuttia päivässä fyysisiin harjoituksiin?

Joo

Ei aina

Ei

Nukutko "kehollemme välttämättömät 8 tuntia päivässä"?

Joo

Ei aina

Ei

Sisältääkö ruokavaliosi tarpeeksi hedelmiä ja vihanneksia?

Joo

Ei aina

Ei

Juotko 1,5 litraa vettä päivässä?

Joo

Ei aina

Ei

Yritätkö päästä eroon huonoista tottumuksistasi?

Joo

Ei aina

Ei

Menetkö nukkumaan ennen klo 22.00?

Joo

Ei aina

Ei

Haluatko mieluummin pyöräretken television katselun sijaan?

Joo

Ei aina

Ei

Yritätkö tarkastella asioita positiivisesti ja nähdä enemmän plusseja kuin miinuksia?

Joo

Ei aina

Ei

Tunnetko itsesi onnelliseksi mieheksi?

Joo

Ei aina

Ei

Kyllä antaa suurimman osan vastauksistasi

Onnittelut! Huolet terveydestäsi ja saat siitä positiivista palautetta. Elämäntapasi avulla voit tavoittaa tavoitteet kaikkein järkevimmällä ja laadukkaimmalla tavalla, kertoa sukulaisille ja nauttia elämästäsi!

Ei aina tekee suurimman osan vastauksistasi

Olet oikealla tiellä! Vaikka joskus elämän olosuhteet häiritsevät toivottua järjestystä ... Tärkeintä tässä ovat ne terveelliset tavat, jotka olet valinnut juurtumaan tietoisuuteesi ja tullut olennainen osa elämääsi. Pidä kiinni!

Ei antaa suurimman osan vastauksistasi

Älä häiritse! Kaikki riippuu sinusta! Ja ei ole koskaan myöhäistä alkaa huolehtia omasta terveydestään ... Ensinnäkin - määritä terveellinen tapa ja yritä harjoittaa sitä 21 päivän ajan. Muista: uusien neutraalien reittien muodostaminen aivoihin vie täsmälleen 21 päivää ja tehdä tottumuksesta olennainen osa elämääsi. Jälkeenpäin voit siirtyä toiseen hyödylliseen tapaan. Tällä tavoin lähestyt hetkeä, jolloin kehosi ja sielusi sanovat sinulle "kiitos"!

Vietätkö 30 minuuttia päivässä fyysisiin harjoituksiin?
1 / 9
Nukutko "kehollemme välttämättömät 8 tuntia päivässä"?
2 / 9
Sisältääkö ruokavaliosi tarpeeksi hedelmiä ja vihanneksia?
3 / 9
Juotko 1,5 litraa vettä päivässä?
4 / 9
Yritätkö päästä eroon huonoista tottumuksistasi?
5 / 9
Menetkö nukkumaan ennen klo 22.00?
6 / 9
Haluatko mieluummin pyöräretken television katselun sijaan?
7 / 9
Yritätkö tarkastella asioita positiivisesti ja nähdä enemmän plusseja kuin miinuksia?
8 / 9
Tunnetko itsesi onnelliseksi mieheksi?
9 / 9

Laskemme tulokset...

Hyödylliset ja lyhyet mainokset auttavat meitä luomaan uutta sisältöä joka päivä.